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Schlaf im 1. Lebensjahr

Der Weg zum richtigen Schlafrhythmus

Schlafrhythmus Baby – Der Weg zu einem guten Babyschlaf

Babys brauchen viel Schlaf. Gerade in den ersten 12 Wochen schlafen sie täglich durchschnittlich 16 bis 18 Stunden, verteilt auf etwa sechs Schlafphasen. Jedes Kind ist anders und es kann schnell gehen oder auch etwas länger dauern, bis ein Schlafrhythmus […]

Gute Voraussetzungen für den Schlaf Ihres Babys

So schaffen Sie gute Voraussetzungen für den Schlaf Ihres Babys

Geborgenheit und Verlässlichkeit sind u. a. Voraussetzungen für den Schlaf Deines Babys. Gerade in den ersten Monaten muss es sich an Vieles gewöhnen und einen neuen Rhythmus entwickeln. Es verlässt sich darauf, dass Ihr als Eltern auf seine Signale reagiert […]

Einschlafhilfe Baby

Einschlafhilfe Baby – 5 Tipps wie dein Baby besser einschläft

Babys, die nicht schlafen wollen, können Eltern oft viel Kraft kosten. Gerade als frischgebackene Eltern ist Schlaf wichtig, denn nur wer ausgeschlafen ist, hat am nächsten Tag neue Energie. Natürlich möchten Eltern, dass das Baby möglichst ruhig und ohne Geschrei […]

Schlafbedarf Baby

Schlafbedarf Baby – Wie viel Schlaf braucht ein Baby?

Der Schlafbedarf und das Schlafverhalten eines Babys ist in den ersten Wochen sehr hoch. Man hat das Gefühl, sein Tag besteht nur aus Schlafen und Essen und es ist tatsächlich so, dass Neugeborene ca. 16 Stunden Schlaf am Tag brauchen. […]

Die richtige Schlafumgebung für Ihr Baby

Die richtige Schlafumgebung für Ihr Baby

Bevor Ihr Baby auf die Welt kommt, sollten Sie sich darüber Gedanken machen, wo und wie Ihr Kind schlafen soll. Die Schlafumgebung spielt eine wichtige Rolle im Leben Ihres Kindes, vor allem zur Vorbeugung des plötzlichen Kindstodes. Sorgen Sie dafür, […]

Babyschlaf 9 bis 12 Monate

Schlaf des Babys von 9 bis 12 Monaten

Der Schlaf Deines Babys im Alter von neun bis zwölf Monaten ist jetzt eingespielt. Du hast ein Ritual für das Zubettgehen gefunden und auch für den Tag eine Routine gefunden. In diesem Alter fangen Kinder an, sich überall hochzuziehen und […]

Babyschlaf 6 bis 9 Monate

Schlaf des Babys von 6 bis 9 Monaten

Der Schlaf des Babys im Alter von sechs bis neun Monaten unterscheidet sich nur wenig vom Schlaf in den Monaten vorher. Du hast mittlerweile eine Einschlafroutine eingeführt und Dein Baby weiß nun, wann es Zeit ist, ins Bett zu gehen. […]

Babyschlaf 3 bis 6 Monate

Schlaf des Babys von 3 bis 6 Monaten

Dein Tagesablauf hat sich mittlerweile eingependelt und Du hast Dich an den Schlafrhythmus Deines Babys gewöhnt. Dein Kind ist mittlerweile drei bis sechs Monate alt und hat seinen Hauptschlaf auf die Nacht gelegt. Tagsüber schläft es nun ca. zwei bis […]

Babyschlaf 0 bis 3 Monate

Schlaf des Babys von 0 bis 3 Monaten

Babys und der Schlaf – ein Thema, mit dem sich viele Eltern beschäftigen. Neugeborene schlafen sehr viel und entwickeln einen eigenen Rhythmus, der sich langsam an den der Eltern anpasst. 16 bis 18 Stunden wird Ihr Baby zu Beginn schlafen. […]

Einschlafrituale für Dein Baby – Rituale fürs Zubettgehen

Einschlafrituale sind wichtig für Dein Baby, denn es erleichtert das Zubettgehen und gibt ihm zu verstehen, dass es Zeit zum Schlafen ist. Ein Einschlafritual kann auch helfen, wenn einmal jemand anderes Dein Kind ins Bett bringen muss. Mit dem gewohnten […]