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Schlafratgeber

Schlafbedarf Kleinkind

Schlafbedarf Kleinkind – Wie viel Schlaf braucht ein Kind ?

Jedes Kind hat seinen eigenen Schlafbedarf und so ist dieser sowohl im Kleinkind- und Vorschulalter von Kind zu Kind verschieden. Kinder schlafen oft mehr, als eigentlich nötig ist und so kann es dazu kommen, dass sich das Zubettgehen hinauszögert oder […]

Schlafbedarf Baby

Schlafbedarf Baby – Wie viel Schlaf braucht ein Baby?

Der Schlafbedarf und das Schlafverhalten eines Babys ist in den ersten Wochen sehr hoch. Man hat das Gefühl, sein Tag besteht nur aus Schlafen und Essen und es ist tatsächlich so, dass Neugeborene ca. 16 Stunden Schlaf am Tag brauchen. […]

Die richtige Schlafumgebung für Ihr Baby

Die richtige Schlafumgebung für Ihr Baby

Bevor Ihr Baby auf die Welt kommt, sollten Sie sich darüber Gedanken machen, wo und wie Ihr Kind schlafen soll. Die Schlafumgebung spielt eine wichtige Rolle im Leben Ihres Kindes, vor allem zur Vorbeugung des plötzlichen Kindstodes. Sorgen Sie dafür, […]

Co-Sleeping mit dem Beistellbett

Co-Sleeping mit dem Beistellbett

Es ist noch nicht lange her, da empfahl man frischgebackenen Eltern, ihre Kinder möglichst früh auszuquartieren. Heute lässt man Eltern glücklicherweise mehr Raum, ihren eigenen Weg zu finden, auf ihren Instinkt zu hören und die meisten Entscheidungen nicht sofort als […]

Babyschlaf 9 bis 12 Monate

Schlaf des Babys von 9 bis 12 Monaten

Der Schlaf Deines Babys im Alter von neun bis zwölf Monaten ist jetzt eingespielt. Du hast ein Ritual für das Zubettgehen gefunden und auch für den Tag eine Routine gefunden. In diesem Alter fangen Kinder an, sich überall hochzuziehen und […]

Babyschlaf 6 bis 9 Monate

Schlaf des Babys von 6 bis 9 Monaten

Der Schlaf des Babys im Alter von sechs bis neun Monaten unterscheidet sich nur wenig vom Schlaf in den Monaten vorher. Du hast mittlerweile eine Einschlafroutine eingeführt und Dein Baby weiß nun, wann es Zeit ist, ins Bett zu gehen. […]

Babyschlaf 3 bis 6 Monate

Schlaf des Babys von 3 bis 6 Monaten

Dein Tagesablauf hat sich mittlerweile eingependelt und Du hast Dich an den Schlafrhythmus Deines Babys gewöhnt. Dein Kind ist mittlerweile drei bis sechs Monate alt und hat seinen Hauptschlaf auf die Nacht gelegt. Tagsüber schläft es nun ca. zwei bis […]

Babyschlaf 0 bis 3 Monate

Schlaf des Babys von 0 bis 3 Monaten

Babys und der Schlaf – ein Thema, mit dem sich viele Eltern beschäftigen. Neugeborene schlafen sehr viel und entwickeln einen eigenen Rhythmus, der sich langsam an den der Eltern anpasst. 16 bis 18 Stunden wird Ihr Baby zu Beginn schlafen. […]

Plötzlicher Kindstod – vermeidbare Schlafrisiken

Ein Thema, vor dem alle Eltern Angst haben – der plötzliche Kindstod. Woher dieser kommt, weiß bis heute niemand genau. Allerdings können empfohlene Maßnahmen zur Vorbeugung nachweislich helfen und Dein Baby schützen. Wann redet man von einem plötzlichen Kindstod, was […]