Schlafrhythmus Baby – Der Weg zu einem guten Babyschlaf

Babys brauchen viel Schlaf. Gerade in den ersten 12 Wochen schlafen sie täglich durchschnittlich 16 bis 18 Stunden, verteilt auf etwa sechs Schlafphasen. Jedes Kind ist anders und es kann schnell gehen oder auch etwas länger dauern, bis ein Schlafrhythmus gefunden wird. Der neue Rhythmus Ab der 36. Schwangerschaftswoche beginnt Dein Baby im Mutterleib unterschiedliche … Weiterlesen …

So schaffen Sie gute Voraussetzungen für den Schlaf Ihres Babys

Geborgenheit und Verlässlichkeit sind u. a. Voraussetzungen für den Schlaf Deines Babys. Gerade in den ersten Monaten muss es sich an Vieles gewöhnen und einen neuen Rhythmus entwickeln. Es verlässt sich darauf, dass Ihr als Eltern auf seine Signale reagiert und da seid, wenn Ihr gebraucht werdet. Nur so kann es beruhigt “loslassen” und findet … Weiterlesen …

Einschlafhilfe Baby – 5 Tipps wie dein Baby besser einschläft

Babys, die nicht schlafen wollen, können Eltern oft viel Kraft kosten. Gerade als frischgebackene Eltern ist Schlaf wichtig, denn nur wer ausgeschlafen ist, hat am nächsten Tag neue Energie. Natürlich möchten Eltern, dass das Baby möglichst ruhig und ohne Geschrei in den Schlaf findet und deshalb sollte man folgende Tipps und Regeln für erholsames Durch- … Weiterlesen …

Einschlafrituale für Dein Baby – Rituale fürs Zubettgehen

Einschlafrituale sind wichtig für Dein Baby, denn es erleichtert das Zubettgehen und gibt ihm zu verstehen, dass es Zeit zum Schlafen ist. Ein Einschlafritual kann auch helfen, wenn einmal jemand anderes Dein Kind ins Bett bringen muss. Mit dem gewohnten Ritual wird es Deinem Baby leichter fallen, in den Schlaf zu finden und die Wahrscheinlichkeit, … Weiterlesen …